青年人吃欧李粉是可以补钙的,因为欧李是一种很好的补钙水果,含钙量非常高,有水果中的天然钙库之称。具体能不能起到很好的作用,要看你买的欧李粉产品如何了,是否符合食品级,或者药品级的要求,可以用于不同的补钙需要。有的适合日常当作食品服用,如果是药用就要遵循医嘱。得高品牌的欧李粉还是很好的,青年人用于日常补钙都很合适,其中添加乳矿物盐——纳米级螯合钙可以促进人体对钙的吸收,欧李花青素也有利于吸收日常生活中从其他食品摄入的钙质,是很不错的。
91125人在看 2021-09-18
90211人在看 2021-09-23
88349人在看 2021-09-23
84112人在看 2021-09-23
75913人在看 2020-09-28